2024/3/15 (第3/5页)

r>    骤使自己不堪重负

    最终溃堤、瓦解

    但是这样的负面心境久了

    之後就会「学乖」了

    并且懂得为自己着想

    因此不会每一次都如此强烈严厉的苛责自己

    甚至会替自己找到藉口开脱

    以免除刑责

    因此用了自己「在过程中也是有努力过」的说法

    来安慰、抚平自己

    试图在这种柔和温安的环境中

    拾回自己的信心

    让自己不要再如此自卑、悲观

    这是身T正常的反应机制

    并非懒惰、不认真

    甚至这些以道德思维简单决断一切的说法也是无谓多余的

    都是乍似为自己好、但实则某种程度上自私但为自己好的想法

    如果没有只有这种想法

    可能会造成自己的心灵受伤

    破的洞越来越大

    最终掉进无底深渊、无法自拔

    自设囚牢与桎梏